Brasília reúne parques e áreas verdes com estrutura para caminhadas, corridas, ciclismo, trilhas, esportes coletivos e atividades aquáticas. Veja opções, cuidados e como se preparar.
Parques de Brasília reúnem opções para caminhada, corrida, ciclismo, alongamento e lazer ao ar livre. Confira os principais espaços, horários informados pelo Brasília Ambiental e cuidados antes da visita.
Quem quer começar a correr em Brasília deve priorizar treinos progressivos, horários mais frescos, hidratação e percursos com calçadas, parques ou vias destinadas ao lazer. Confira um passo a passo...
Brasília reúne parques com pistas, trilhas, quadras, circuitos de ginástica e áreas para ciclismo. Saiba como escolher o espaço mais adequado ao seu objetivo e organizar uma rotina de exercícios...
A Asa Sul reúne opções de lazer para crianças, jovens, adultos, idosos, praticantes de esportes e interessados em cultura. Entre os destaques estão o Parque da Cidade, o Parque Ecológico...