Especialistas destacam que identificar a pré-diabetes precocemente permite ações que podem reverter a condição.
No Dia Nacional do Diabetes, celebrado nesta sexta-feira (26), especialistas reforçam que a pré-diabetes pode ser revertida quando identificada precocemente e tratada com mudanças no estilo de vida. A condição, caracterizada pelo aumento dos níveis de glicemia, foi detalhada por profissionais do Distrito Federal durante entrevistas e orientações ao público.
Sinais, diagnóstico e importância dos exames
A alteração na glicemia geralmente não provoca sintomas, conforme alertam os especialistas. “A pré-diabetes indica que o corpo está começando a dar sinais de que não está conseguindo controlar adequadamente a glicemia”, disse Tatiana Wanderley, endocrinologista do Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF). Por isso, pessoas com fatores de risco devem fazer exames periódicos.
Entre fatores de risco estão excesso de peso, pressão alta, alterações nos níveis de colesterol e triglicerídeos, histórico familiar de diabetes e sedentarismo. Em situações mais avançadas, conforme a médica, danos ao pâncreas podem se tornar irreversíveis; já nos casos mais leves, hábitos saudáveis e, quando necessário, medicamentos podem impedir a progressão da doença.
Mudança de hábitos e atendimento
A adoção de alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas regulares são as recomendações centrais. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de brasileiros vivem com diabetes. Identificar e tratar a pré-diabetes é uma estratégia para reduzir o avanço da doença e prevenir complicações.
Paciente do HBDF, Samuel de Moraes Costa, que está em tratamento há cerca de dez anos, relatou como descobriu a doença e reforçou a necessidade de acompanhamento contínuo. “Em caso de pré-diabetes, é essencial tentar controlar agora e não deixar para depois”, afirmou. “É importante tomar muito cuidado com a alimentação. Hoje em dia é fácil ter acesso a comidas industrializadas e pouco saudáveis, mas o corpo sente os efeitos de uma alimentação desequilibrada.”
O Hospital de Base acompanha casos de maior complexidade de forma ambulatorial. A porta de entrada para diagnóstico, tratamento e acompanhamento é a UBS (unidade básica de saúde), responsável pela avaliação inicial e pelo encaminhamento quando necessário. Veja a lista completa das UBSs do Distrito Federal para orientação sobre atendimento.
Com informações do IgesDF
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Publicado em: 26/06/2026 às 08:28
